酵素因子 – 健康的な生き方
著者：新谷裕美
最近は、体力や筋肉だけでなく、自分自身も健康でいるための健康的なライフスタイルを作りたいと思っているので、健康や毎日の食事について詳しく勉強しました。
そして、著者：新谷宏美氏の『酵素ファクター―健康的な生き方』という本を読みました。
まず、その本に関する情報が本当に信頼できるかどうかを判断するために、著者について詳しく調べてみましょう。
新谷宏美は40年以上の経験を持つ消化器内科医です。現在、彼はアメリカと日本の両方で働いています。
約 35 年前、彼は開腹手術を必要とせずに結腸内視鏡検査によるポリープ 1 の除去に世界で初めて成功した人物でした。
彼は多くの政治家や有名人を含む30万人以上の患者を診察してきました。彼の患者の癌再発率は 0% とほぼ同じです。
彼についての詳細は、本の序文で読むことができます。私がそのような情報を提供するのは、本の内容にもっと自信を持てるようにするためです。それは長年の経験と大きな実績を持つ専門家によって書かれたものだからです。
この本を読むと、あなたもあなたも、多くの製品の広告で完全に間違っていることがどれほど多くあるかに驚かれるでしょう。
動物の乳やヨーグルトなどを原料とした製品です。宣伝されているような栄養効果が人体に及ばないだけでなく、逆に人体に非常に有害です。
すべての薬物は本質的に「毒」であるため、薬物を服用すると必ず長期的な影響が残ります。
私たちの体は非常に賢く、生存能力が高いため、酵素の触媒作用のおかげで自分自身を治癒する能力を持っています。私たちの体内には、日々の活動に必要な酵素が5,000種類以上存在しており、毎日の食事によってこれらの酵素を合成することができます。
この本を読んだことで、毎日のライフスタイルや食べるものを調整するためのより多くの知識を得ることができ、より多くの酵素を合成して薬を使わずに体をより健康にできるようになりました。
誰にとっても、健康は一度失ってしまうと取り戻すことができない最も大切なものなので、読む価値のある本です。
私が読んだ上記の本は、この酵素因子シリーズの最初の本です。